Depuis plusieurs années, l’hypnose thérapeutique a fait son entrée dans les hôpitaux et les cliniques. Loin de l’image de spectacle, elle est aujourd’hui reconnue comme un outil complémentaire utile pour accompagner les patients dans la gestion de la douleur, du stress ou encore lors d’interventions médicales.
L’hypnose médicale, c’est quoi ?
En milieu hospitalier, on parle souvent d’hypnose médicale ou hypnose clinique. Elle est pratiquée par des professionnels de santé (médecins, infirmiers, psychologues) formés à cette approche. L’objectif n’est pas de soigner une maladie en soi, mais d’accompagner le patient dans son vécu et de favoriser son confort.
Comment se déroule une séance à l’hôpital ?
Une séance d’hypnose hospitalière est souvent courte et ciblée. Le praticien invite le patient à se concentrer sur sa respiration, une image positive ou un souvenir agréable. Progressivement, l’attention se détourne de la douleur ou de l’anxiété, permettant au corps de réduire les tensions et d’activer ses propres capacités d’adaptation.
Selon le contexte, la séance peut être menée avant, pendant ou après une intervention, parfois même en complément d’une anesthésie légère.
Les domaines d’application
L’hypnose médicale est aujourd’hui utilisée dans de nombreux services :
- En chirurgie et anesthésie, pour réduire les doses de médicaments et favoriser une meilleure récupération.
- En oncologie, pour aider les patients à gérer les effets secondaires des traitements et à retrouver un mieux-être émotionnel.
- En obstétrique, pour accompagner l’accouchement de façon plus sereine, en diminuant la perception de la douleur.
- Aux urgences, pour calmer la panique, l’état de choc ou la douleur aiguë.
- En soins palliatifs, pour offrir un apaisement psychique et émotionnel dans les moments difficiles.
De plus en plus d’études scientifiques confirment ces effets positifs, mettant en lumière une réduction du stress, de la douleur et de la consommation d’antalgiques chez les patients accompagnés par l’hypnose.
Les bénéfices pour les patients et les soignants
L’hypnose hospitalière permet de redonner un rôle actif au patient : il devient acteur de son apaisement, plutôt que simple spectateur du soin. Cela renforce la confiance, la coopération et l’alliance thérapeutique.
Du côté des soignants, la pratique de l’hypnose favorise une relation plus humaine et plus respectueuse du rythme de chacun, ce qui contribue aussi à diminuer la fatigue émotionnelle du personnel médical.
Une pratique en pleine expansion
Aujourd’hui, de nombreux hôpitaux français intègrent l’hypnose dans leurs protocoles. Des formations certifiantes sont proposées aux équipes, et certaines unités disposent même de consultations dédiées à l’hypnose médicale.
Cette évolution témoigne d’une volonté plus large : replacer l’humain au cœur du soin, en considérant la personne dans sa globalité – corps, esprit et émotions.